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【摘 要】近年来,随着科学技术的快速发展,生活方式的改变,人们在工作、生活中的体力劳动以及身体活动逐渐减少。当前,身体活动不足（physical inactivity）已是影响人类健康的全球性公共卫生问题。2009年WHO发布的死亡主要危险因素中,身体活动不足已是导致慢性非传染性疾病死亡的第四位危险因素。